hpa 축 (1) 썸네일형 리스트형 호르몬 조절의 비밀: 부신-시상하부-뇌하수체 축 인체의 건강은 수많은 호르몬의 균형 속에서 유지됩니다. 만약 호르몬에 이상이 생긴다면 신체에 정말 많은 크고 작은 문제들이 발생합니다. 병원 이곳저곳을 다니며 호르몬 검사를 하여도 콕 집어 원인을 발견하기 힘든 증상도 있죠. 그만큼 호르몬의 균형은 중요한데요. 이 복잡한 내분비계 호르몬 조절의 중심에는 HPA 축(Hypothalamus-Pituitary-Adrenal axis, 시상하부-뇌하수체-부신 축)이 존재합니다. 이 시스템은 신체의 스트레스 반응, 면역 조절, 에너지 대사, 수면 패턴 등 다양한 생리적 기능을 자동으로 조절하는 핵심 축입니다. 본 글에서는 이 축이 작동하는 원리, 각 기관의 역할, 그리고 일상생활과 건강에 미치는 영향을 기초 건강 상식 수준에서 자세히 알아보겠습니다.시상하부: 호르.. 이전 1 다음
