땀이나는이유 (1) 썸네일형 리스트형 땀샘의 작용으로 체온을 낮추는 과정 몸의 신비 중에서도 땀샘의 작용으로 체온을 낮추는 과정은 인체가 스스로 환경 변화에 적응하는 놀라운 능력을 보여주는 예입니다. 땀은 단순히 더운 날 흘리는 불편한 액체가 아닙니다. 사실 땀은 인체의 생명 유지에 필수적인 체온 조절 메커니즘의 핵심입니다. 우리 몸은 외부 온도나 신체 활동량이 높아질 때 자동으로 땀샘을 활성화시켜 체온을 일정하게 유지합니다. 체온이 상승하면 시상하부가 이를 감지하고, 교감신경을 통해 땀샘에 신호를 보냅니다. 이때 땀샘은 피부 표면으로 수분을 분비하고, 그 수분이 증발할 때 열이 함께 빠져나가 체온이 낮아집니다. 이 단순한 원리가 인체의 복잡한 생리 시스템 안에서 정밀하게 조율되어 작동합니다. 예를 들어 운동을 할 때, 더운 날씨 속에서, 혹은 긴장한 순간에도 우리는 땀을.. 이전 1 다음
